Kesehatan jiwa merupakan bagian penting dari keseluruhan status kesehatan, baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Bagi sebagian besar orang dewasa yang memiliki gangguan jiwa, gejalanya tampak – namun seringkali tidak dikenali atau ditangani – di masa kanak-kanak ataupun masa remaja. Bagi orang muda dengan gejala gangguan jiwa, semakin dini pengobatan diberikan, semakin efektif pengobatan tersebut. Pengobatan dini dapat membantu mencegah masalah menjadi lebih parah dan berkelanjutan saat anak tumbuh dewasa.
Apa saja tanda-tanda peringatan kondisi kesehatan jiwa pada anak-anak?
Sulit untuk mengatakan jika perilaku yang menganggu pada seorang anak hanya merupakan bagian dari tumbuh kembang atau masalah tersebut perlu didiskusikan dengan seorang profesional kesehatan. Namun jika ada tanda dan gejala perilaku yang berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, dan jika masalah tersebut mempengaruhi kehidupan sehari-hari anak tersebut di sekolah dan di rumah, atau dengan teman-temannya, orangtua perlu menghubungi profesional kesehatan.
Anak-anak yang lebih kecil dapat memperoleh manfaat dari evaluasi dan pengobatan jika mereka:
- Sering mengamuk atau sangat mudah tersinggung sepanjang waktu
- Sering tampak takut atau khawatir
- Mengeluh tentang sakit perut atau sakit kepala yang sering terjadi tanpa penyebab medis yang diketahui
- Terus bergerak dan tidak dapat duduk dengan tenang (kecuali saat menonton video atau bermain video game)
- Terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur, sering mengalami mimpi buruk, atau tampak mengantuk di siang hari
- Tidak tertarik bermain dengan anak-anak lain atau mengalami kesulitan berteman
- Berjuang secara akademis atau baru saja mengalami penurunan nilai
- Mengulangi tindakan atau memeriksa sesuatu berkali-kali (misalnya, berulang kali memeriksa apakah pintu terkunci) karena takut sesuatu yang buruk akan terjadi
Anak-anak yang lebih besar dan remaja dapat memperoleh manfaat dari evaluasi jika mereka:
- Kehilangan minat pada hal-hal yang dulu mereka nikmati
- Memiliki energi yang rendah
- Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit, atau tampak mengantuk sepanjang hari
- Memiliki periode energi dan aktivitas yang sangat tinggi dan membutuhkan tidur yang jauh lebih sedikit dari biasanya
- Menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, dan menghindari kegiatan sosial dengan teman atau keluarga
- Melakukan diet atau olahraga berlebihan, atau takut menambah berat badan
- Terlibat dalam perilaku melukai diri sendiri (seperti menyayat atau membakar kulit mereka)
- Merokok, minum alkohol, atau menggunakan narkoba
- Terlibat dalam perilaku berisiko atau merusak, baik dilakukan sendiri atau dengan teman-teman
- Memiliki pikiran untuk bunuh diri
- Mengatakan bahwa mereka berpikir seseorang mencoba mengendalikan pikiran mereka atau bahwa mereka mendengar hal-hal yang tidak dapat didengar orang lain
Penyakit jiwa dapat diobati. Jika Anda seorang anak kecil atau remaja, bicarakan dengan orangtua Anda, konselor sekolah, atau penyedia layanan kesehatan. Jika Anda adalah orangtua dan memerlukan bantuan untuk memulai percakapan dengan anak kecil atau anak remaja Anda mengenai kesehatan jiwa, temukan sumber-sumber untuk keluarga: https://www.samhsa.gov/families yang disediakan oleh the Substance Abuse and Mental Health Services Administration. Jika Anda tidak yakin kemana harus mencari bantuan, tanyakan pada dokter anak atau dokter keluarga Anda.
Akan sangat membantu bagi anak-anak dan remaja untuk menyimpan nomor-nomor darurat penting di telepon genggam mereka.
Kemampuan untuk mendapatkan bantuan cepat bagi diri mereka atau bagi seorang teman dapat membuat perbedaan berarti.
- Nomor telepon teman atau saudara yang dapat dipercaya
- Nomor telepon non-darurat untuk kantor polisi setempat
- 119 untuk layanan psikologi sehat jiwa (https://findahelpline.com/organizations/sejiwa-layanan-psikologi-untuk-sehat-jiwa)
Tautan ke artikel asli: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health
