Apa yang dimaksud denga gangguan judi?
Judi melibatkan pengambilan risiko atas hasil atau kejadian yang tidak jelas dengan mempertaruhkan sesuatu yang berharga (biasanya uang) dengan tujuan mencoba memenangkan barang yang harganya lebih tinggi dari harga yang dipertaruhkan.
Gangguan judi ditandai dengan pola taruhan yang berulang dan berkelanjutan yang terus berlangsung meskipun menimbulkan berbagai masalah di berbagai aspek kehidupan seseorang.
Individu dari segala kelompok usia dapat mengalami gangguan judi. Mereka yang mengalami gangguan ini kesulitan untuk mengendalikan hasrat berjudi. Individu, keluarga, dan masyarakat juga dapat terpengaruh oleh gangguan judi.
Diagnosis
Diagnosis gangguan judi memerlukan setidaknya 4 dari gejala berikut sepanjang tahun yang lalu:
- Sering memikirkan perjudian (seperti mengenang kembali perjudian di masa lalu atau merencanakan perjudian di masa mendatang)
- Perlu berjudi dengan jumlah yang semakin meningkat untuk mencapai kesenangan yang diinginkan.
- Berulang kali gagal dalam upaya mengendalikan, mengurangi, atau berhenti berjudi.
- Gelisah atau mudah tersinggung saat mencoba mengurangi atau berhenti berjudi.
- Berjudi saat mencoba melarikan diri dari masalah, suasana hati negatif, atau stres.
- Setelah kehilangan barang berharga karena berjudi, merasa perlu untuk terus membalas dendam. (Ini disebut sebagai “mengejar” kerugian (chasing losses)).
- Sering berjudi saat merasa tertekan.
- Setelah kehilangan uang karena berjudi, sering kembali untuk membalas dendam. (Ini disebut sebagai “mengejar” kerugian (chasing losses)).
- Berbohong untuk menyembunyikan tingkat keterlibatan dalam berjudi.
- Kehilangan peluang penting seperti pekerjaan, prestasi sekolah, atau hubungan dekat karena berjudi.
- Mengandalkan bantuan orang lain untuk mengatasi masalah keuangan yang disebabkan oleh perjudian.
Orang dengan gangguan judi memiliki periode dimana gejala gangguan mereda. Gangguan judi tidak tampak parah selama periode ini dibandingkan dengan periode dimana gejala lebih parah muncul.
Usia muda dan jenis kelami laki-laki merupakan faktor risiko gangguan judi, namun gejala gangguan judi dapat muncul di usia berapapun. Laki-laki cenderung mulai berjudi di usia lebih muda dibandingkan perempuan. Namun, perempuan dapat mengalami gangguan judi lebih cepat dibandingkan laki-laki. Trauma dan ketimpangan sosial, khususnya pada perempuan, juga menjadi faktor risiko. Pendapatan rendah, menganggur, dan kemiskinan juga terkait dengan gangguan judi.
Peningkatan jumlah orang dengan gangguan judi terbukti berkaitan dengan peningkatan ketersediaan kesempatan untuk berjudi.
Pengobatan bagi gangguan judi
Sejumlah orang dapat berhenti berjudi atas kehendak sendiri. Namun, banyak orang memerlukan bantuan untuk mengatasi gangguan jadi yang mereka alami. Hanya satu dari sepuluh orang dengan gangguan judi yang mencari pengobatan.
Judi mempengaruhi orang melalui berbagai cara. Judi dapat mengubah bagian otak yang terlibat dalam merasakan kepuasan atau kegembiraan. Pengobatan untuk gangguan judi secara perlahan dapat membantu mengubah jalur tersebut kembali ke fungsi otak normal sebelum muncul gangguan judi.
Pendekatan yang berbeda mungkin bekerja lebih baik bagi masing-masing orang. beberapa jenis terapi digunakan untuk mengobati gangguan judi, seperti cognitive behavioural therapy (CBT), terapi psikodinamik, terapi kelompok, dan terapi keluarga.
Tidak ada obat yang disetujui oleh FDA untuk mengobati gangguan judi. Sejumlah obat-obatan dapat digunakan untuk mengobati kondisi yang muncul bersamaan dengan gangguan judi, seperti depresi dan kecemasan.
Dukungan dari keluarga dan teman menjadi hal yang penting bagi pemulihan seseorang dari gangguan judi.
Konseling dapat membantu:
- Meraih kendali atas kebiasaan berjudi.
- Memulihkan hubungan keluarga.
- Mengatasi keinginan berjudi.
- Mengatasi stres dan masalah lainnya.
- Mencari kegiatan lain untuk mengisi waktu luang.
- Menata keuangan.
- Mempertahankan pemulihan dan menghindari pemicu untuk berjudi kembali.
Dukungan kelompok dan swadaya
Dukungan kelompok, seperti Gambler Anonymous dan Alcoholic Anonymous, menggunakan dukungan kelompok untuk membantu satu sama lain berhenti berjudi. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas fisik dapat membantu orang dengan gangguan judi. Banyak negara bagian di AS memiliki saluran bantuan dan bantuan lainnya untuk gangguan judi.
Responsible Gaming Initiatives
Responsible Gaming Initiatives melibatkan beragam pemangku kepentingan seperti pemerintah, pembuat kebijakan, operator industri game, dan konsumen. Ide dibalik program ini adalah untuk merespon kekhawatiran masyarakat terhadap konsekuensi individu maupun sosial terkait gangguan game. Meskipun inisiatif ini dibentuk untuk meminimalisasi bahaya gangguan game, diperlukan lebih banyak kerja dan penelitian untuk meningkatkan program ini dan melihat efek jangka panjang program dalam mengurangi bahaya.
The National Council on Problem Gambling di AS menjadi salah satu contoh dari Responsible Gaming Initiatives. Konsil ini mengoperasikan the National Problem Gambling Helpline (1-800-GAMBLER) yang dapat menghubungkan orang dengan masalah judi ke sumber daya lokal.
Strategi untuk menangani craving (kekambuhan)
- Cari dukungan. Hubungi teman atau anggota keluarga tepercaya. Hadiri pertemuan Gamblers Anonymous.
- Alihkan perhatian dengan kegiatan lain.
- Tunda berjudi. Beri diri sendiri waktu dapat membuat dorongan untuk berjudi mereda atau melemah.
- Berhentilah sejenak dan pertimbangkan apa yang akan terjadi saat Anda berjudi.
- Hindari isolasi.
“Dos” dan “Don’ts” bagi pasangan, teman, dan keluarga
Dos
- Carilah dukungan dari orang lain yang memiliki masalah serupa; hadiri kelompok swadaya untuk keluarga seperti Gam-Anon.
- Kenali kualitas baik pasangan Anda.
- Tetaplah tenang saat berbicara dengan orang dengan gangguan judi.
- Beri tahu mereka bahwa Anda sedang mencari bantuan untuk diri sendiri; perjudian memengaruhi Anda (dan mungkin anak-anak).
- Jelaskan masalah perjudian kepada anak-anak dan bantu mereka mengenali aktivitas yang mungkin menyerupai perjudian seperti membuka “loot bags” atau “packs” dalam gim video populer.
- Pahami perlunya perawatan untuk masalah perjudian dan bahwa hal itu mungkin membutuhkan waktu.
- Tetapkan batasan dalam mengelola uang; kendalikan keuangan keluarga; tinjau laporan bank dan kartu kredit.
- Cobalah berbicara dengan seorang tenaga kesehatan profesional untuk membahas sumber rujukan lokal seperti konselor perjudian bersertifikat atau program perawatan intensif di daerah tersebut.
- Tetapkan batasan dalam mengelola uang; kendalikan keuangan keluarga; tinjau laporan bank dan kartu kredit.
Don’ts
- Memperlakukan penjudi sebagai seseorang yang tidak bermoral atau tidak setara dalam masyarakat – Gangguan judi dapat memengaruhi siapa pun!
- Menceramahi, menguliahi, atau membiarkan diri Anda kehilangan kendali atas amarah Anda
- menjauhkan penjudi dari kehidupan dan aktivitas keluarga
- Mengharapkan pemulihan yang cepat, atau semua masalah akan terselesaikan ketika perjudian berhenti
- Bailout penjudi
Mencegah upaya bunuh diri
Penjudi bermasalah mengalami peningkatan risiko bunuh diri. Gangguan judi terbukti meningkatkan risiko bunuh diri dibandingkan gangguan adiktif atau gangguan narkoba. Banyak hasil penelitian menunjukkan bahwa sedikitnya satu dari dua penjudi akan berpikir tentang bunuh diri dan satu dari lima penjudi berusaha bunuh diri.
Penting bagi pasangan, keluarga, dan teman untuk menanggapi pikiran atau pembicaraan mengenai bunuh diri secara serius. Anda dapat mengontak tenaga kesehatan jiwa profesional (psikiater, psikolog, tenaga sosial terlatih, dan lainnya) untuk mendapatkan bantuan mencegah pikiran menjadi upaya bunuh diri.
Sumber: https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
